Тренажер для спины и позвоночника своими руками

Тренажеры для широчайших мышц

Тренажер для спины будет всегда заботиться о вас. Он разработан таким образом, чтобы осуществлять безопасную и легкую растяжку позвоночника, совмещая с массажем спинных мышц. Имеет 3 уровня фиксации, которые подбираются исходя из ваших индивидуальных способностей, возможностей и предпочтений.

Инверсионный стол Body Sculpture BI-2100

Данные мышцы занимают практически всю нижнюю часть спины. Верхние пучки широчайшей мышцы частично прикрыты трапецией. Большинство бодибилдеров и пауэрлифтеров называют широчайшие мышцы «крыльями».

Обзор тренажеров для растяжки позвоночника
Лучшие инверсионные столы для позвоночника 2024
Массажер-мостик для спины и позвоночника Back Magic Support
Тренажеры для мышц спины
Тренажеры для позвоночника и мышц спины
Как создать тренажеры для спины своими руками
Тренажер BESTEC AIR NOBIUS («Эйр Нобиус»)
Как сделать тренажеры для спины (позвоночника) своими руками?
Польза и вред инверсионных столов: показания и противопоказания

Инверсионные, они же гравитационные, столы относятся к особой группе спортивных тренажеров, применение которых может быть напрямую обусловлено медицинскими показаниями. В отличие от другого спортивного оборудования, они используются в первую очередь не для коррекции фигуры, а для улучшения здоровья. А именно для вытяжения позвоночника и снятия нагрузки со спины. Поэтому заниматься на таком тренажере нужно с особой осторожностью. В этой статье мы расскажем, чем полезны тренировки на инверсионном столе.

В каких случаях применяют инверсионный стол?
Отзывы врачей
Выбор редакции
ЧТОБЫ СПИНА НЕ БОЛЕЛА!
Что такое инверсионный стол?
Основные тренажеры для широчайших мышц спины
Гиперэкстензия – большие возможности простого тренажера
Боли в спине
Заказать звонок
Инверсионный стол – тренажер для терапии позвоночника
* 100% гарантия
Когда использование инверсионного стола дает ощутимый результат?
Польза ортопедического мостика для спины
Вас могут заинтересовать:
Запрос обратного звонка

Даже если вы попали в это число людей, через некоторое время пол года - год проблемы с болью в спине снова начинают беспокоить!!! При возникновении болей в спине, необходимо сразу же заняться их лечением. И для этой цели, следует правильно подобрать комплекс восстановительных, лечебных упражнений для шейного, грудного, поясничного отделов позвоночника и суставов больших конечностей. В результате физических упражнений улучшается кровоток и лимфоток, начинается развитие мышечной ткани, увеличивается сеть капиллярных сосудов. В это время все хрящевые ткани, находящиеся в состоянии растяжения, как губки впитывают в себя необходимую жидкость из прилегающих мягких тканей, набухают и становятся более упругими.

Отзывы об инверсионном столе для позвоночника. Плюсы, минусы, упражнения

Похожие статьи